むくみでお悩みの方へ

多くのむくみに対して有効な方法は？

今回は、『むくみ』のお話です。むくみでお悩みの方がいるとして次のうち、なにか当てはまるものはあるでしょうか？ 

• ☑病気(心不全など)で浮腫が起こりやすい・・・
• ☑足を高くして就寝するが改善しない・・・
• ☑利尿剤などお薬が効かない・・・
• ☑着圧ソックスを履いているが効果がない・・・
• ☑リハビリしたいのに足のむくみで出来ない・・・
• ☑むくみが強く外に出るのがおっくう・・・

ラクナル訪問マッサージ治療院の患者さんには、上記のチェック項目にほとんど当てはまる方もおられます。

そもそもむくみがなぜ起きるのか？

腰や膝に疲労がたまっていると立ったり、座る姿勢の左右差バランスが崩れてしまいます。 そのため、太ももやふくらはぎの筋肉が硬くなり、血流が悪化してしまい、それが足のむくみの原因になってしまうのです。

又、むくみには、心肺機能の低下で起こるものもあります。 手足の冷えや運動不足などで手足の筋力が低下したりすると、手足の先に溜まった血液を心臓に向かって押し戻すことが出来ず、結果として血流の悪化でむくみを引き起こしてしまうのです。

むくみを起こす要因は様々ですが、ラクナル訪問マッサージ治療院では、このむくみに対して有効な『医療マッサージ』を使い、症状緩和を目指していきます。

医療マッサージの施術の流れは、下記のようになります。

・むくんでいる場所に対してマッサージを施し、患部を温めて血流を改善し、 足のむくみの場合は、足の関節運動を正しく行い、次にふくらはぎ部分の 筋力トレーニングで心臓に血液をかえすチカラをつけて むくみを解消します。

・高齢の方ほど猫背の姿勢や呼吸をするための筋力の低下などでもむくみを 引き起こしますので姿勢矯正や腹式呼吸の訓練で心肺機能を強くして むくみを解消をします。

むくみの度合いは個人差がかなりあります。 当院では一回あたり３０分程度で施術にあたります。一回ですべて取り去ることはなかなか難しいのですが あきらめずに継続して治療すれば結果に繋がりやすいです。

もしむくみにお悩みの方で、医療マッサージをもっと知りたい、試したいと お思いになられたら、ラクナル訪問マッサージ治療院までご連絡頂けたらと思います。

治療にあたる先生たちがあなたの力にきっとなります。